Journaling ist mehr als nur Tagebuch schreiben – Anleitung und Tipps für Klarheit und Resilienz
Journaling als Weg zu emotionaler Klarheit – Anleitung und Tipps und warum du dieses therapeutische Werkzeug auf keinen Fall ignorieren solltest.
Ghosting und Trauer: zwei Themen, eine emotionale Erfahrung
Stell dir vor, du investierst Zeit, Gefühle und Energie in jemanden – und plötzlich verschwindet er einfach aus deinem Leben. Ghosting ist eine schmerzhafte Erfahrung, die viele von uns kennen. Doch was hat Ghosting mit Trauer zu tun? In diesem Blogartikel tauchen wir tief in die emotionalen Parallelen dieser Erfahrungen ein. Bist du bereit, dich mit Trauer und Verlust auseinanderzusetzen und den gesunden Umgang damit zu lernen?
Trauer und die Frage „Wie geht es nach dem Tod weiter?“
Früher oder später werden wir alle mit dem Tod konfrontiert. Wie wir mit Verlust umgehen ist sehr persönlich und individuell. Hier sind ein paar Tipps, wie und welche Bücher helfen können.
Will you remember me?
Was machst du, wenn der beste Freund zum ärgsten Feind wird?
So ging es mir, als mein Dad starb. Und der Freund, von dem ich hier rede, war Musik.
Wenn ich das bloß früher gewusst hätte…
Wenn ich bloß früher gewusst hätte, was mich beim Trauern wirklich unterstützen kann.