Ich bin das Problem: Was Selbstoptimierung mit Trauma zu tun hat
Wenn ich doch nur jünger, schlanker, fruchtbarer, sportlicher wäre, hätte ich so viel weniger Probleme und würde endlich die Liebe bekommen, die ich mir wünsche. Die Stimme in meinem Kopf, die mir erzählt, dass es nie genug ist und ich nie gut genug bin, würde endlich schweigen. Kennst du das?
Das Geschenk der exogenen Ketone für Neurologie und Psychiatrie
Über exogene Ketone in die Ketose zu kommen wird die Welt der Medizin und Prävention von Erkrankungen des Nervensystems verändern. Die Frage ist nur noch wann, nicht ob.
Was ist eigentlich eine Familienaufstellung?
Aufstellungen geben dir Antworten auf die Warum-Fragen, die dich nachts wachhalten.
Meine persönlichen Erfahrungen mit Aufstellungen waren gelinde gesagt „weltbewegend“. Wissen, das längst analytisch verstanden war, veränderte im Alltag nichts – bis durch die Aufstellungen das Wissen vom Kopf in den Körper rutschte. F*** war das schmerzhaft – und heilsam.
Das kleine Mädchen, das nicht beschützt wurde
Es war einmal… So beginnen Märchen. Aber das hier ist eine wahre Geschichte. Einzigartig, aber eben doch nicht ungewöhnlich. Es wird Zeit, das Schweigen zu brechen.
Will you remember me?
Was machst du, wenn der beste Freund zum ärgsten Feind wird?
So ging es mir, als mein Dad starb. Und der Freund, von dem ich hier rede, war Musik.